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Nota 3 - Humildade

  Humildade 10-Ago-20 "Quem rebaixa a si mesmo, quer ser elevado" - Friedrich Nietzsche "Na verdade vos digo que, se não fizerdes como meninos, não entrareis no Reino dos Céus. Todo aquele, pois,que se humilhar e se fizer pequeno como este menino, esse será o maior no Reino dos Céus. E o que receber em meu nome um menino como este, a mim é que recebe." - Jesus Cristo Sábado, 08-Ago-20, um dia atípico para mim, mas recheada de lições e reflexões.                 Pela segunda vez ajudei na distribuição de cestas básicas para famílias carentes cadastradas na assistência realizada pelo centro espírita. As famílias cadastradas receberam as cestas básicas já preparadas e separadas. Devido à pandemia apareceram mais pessoas e tivemos que "multiplicar os pães" para que todos pudessem ser ajudados.                 Apesar de me sent...

Nota 2 - Nascer, crescer, reproduzir e morrer

  Nascer, crescer, reproduzir e morrer 17-Jul-20   Iniciarei contando uma palestra que ouvi do grandioso filósofo e professor doutor Clóvis de Barros Filho em um TEDx SP ao vivo em 2016. "Haverá quem diga que felicidade é você ter o que você quer. Eis aí a primeira dificuldade porque se você quer é porque não tem ainda. Quando você tem, aí você não quer mais. O desejo é sempre por aquilo que falta, por aquilo que nos faz falta. E a energia mobilizada para ir atrás daquilo que queremos sempre encontra na falta a sua grande motivação. Na escola já aprendemos aquilo que nos faz falta. Na pré-escola a tia Clotilde dizia que a pré-escola é a preparação para o ensino fundamental. Que o fundamental é mais legal, mais bacana e teria mais liberdade, e então nos preparamos e aguardamos durante 3 para finalmente chegarmos ao fundamental. Então finalmente chegou o dia no ensino fundamental e tínhamos todos os motivos para acreditar que tudo seria lindo e maravilhoso, mas mudou...

Nota 1 - Doença ou transtorno mental

  Doença ou transtorno mental 14-Jul-2020 Sim, tenho uma doença mental e por muito tempo preferi esconder devido ao preconceito coletivo que o faz até ser um tabu. Eu disse que "tenho" e não que "sou" um doente mental e existem diversos transtornos mentais tais como: ansiedade, depressão, esquizofrenia, transtorno alimentar, estresse pós-traumatico, transtorno bipolar e assim por diante. Na grande maioria há tratamentos que possibilitam retornar normalmente às atividades anteriores e com chances maiores de até ter um rendimento maior porque aprendemos muitas coisas sobre nós mesmos, vulgo famigerado autoconhecimento. Tenho enfrentado crises de ansiedade, pânico e princípios de depressão que foram aos poucos minando minhas energias e forças, chegando ao ponto de passar dias somente deitado porque não tinha energia alguma para levantar. Se levantasse ficava logo com tontura e mais fraqueza que geravam sensação de desmaio ou que iria cair a qualquer momento. ...

Nota 0 - Início

Início      Não tenho pretensão de ficar popular ou ser uma tentativa de conseguir preencher algum gap na minha psique ao tornar público algumas palavras sobre uma fase da vida pelo qual estou passando.     Decidi criar este blog após umas três pessoas terem comentado que seria bem interessante compartilhar minhas experiências porque muitas pessoas se encontram na mesma situação ou passaram ou podem vir ou não passar.     Erros de português aparecerão eventualmente, peço gentilmente que ignorem e sigam vivendo. 😁     Não tenho formação em psicologia, psiquiatria ou terapias quaisquer, sou somente um engenheiro que resolveu expandir os horizontes após ter levado tombos na vida como qualquer outra pessoa. MMM